Workshop med Contra-mestres Espiga og Camarão

Søndag den 23. september afholder vi workshop, hvor vi fejrer deres Formatura med mulighed for en hel dag i deres selskab, hvor de vil undervise både den fysiske og musiske side af capoeira, samt fortælle lidt om deres knap 30 årige capoeirahistorie.

Program
Kl. 10.00-13.00: Træning (Espiga) og musik (Camarão)
Kl. 13.00-14.00: Frokost
Kl. 14.00-17.00: Træning (Camarão) og musik (Espiga)
Kl. 17.00-18.00: Roda

Pris 400 kr. som betales kontant ved ankomst. Workshoppen foregår på hovedcentret på Frederiksberg

Undervisning i dag

16:00Børn (7-10 år)
Mestre Steen · Frederiksberg
16:15Børn (4-6 år)
Mestre Camarão · Vestegnen
16:30Børn (7-10 år)
Mestre Espiga · Nørrebro
17:00Børn (4-6 år)
Mestre Steen · Frederiksberg
17:00Børn (7-10 år)
Mestre Camarão · Vestegnen
17:30Teenagers (11+ yrs))
Mestre Espiga · Nørrebro
17:30Teenagers (11+ år)
Mestre Camarão · Vestegnen
17:30Voksen
Mestre Camarão · Vestegnen

Denne oversigt tager ikke højde for helligdage, eller eventuelle aflysninger. Se venligst kalenderen for yderligere information.